Integrative Traumtherapie
Stark werden dank guten Energiequellen.
Ein Trauma ist eine seelische Verletzung, ausgelöst durch Ereignisse, welche unsere körperlichen Verarbeitungsmechanismen überfordert haben. Ein Teil, der im Schock mobilisierten Energie bleibt blockiert im Nervensystem gebunden. Dadurch verliert man den Kontakt zu seinen Gefühlen und Körperempfindungen teilweise oder ganz. Es können Momente im Leben entstehen, in denen man „ausser sich“ ist. Gefühle von Kontrollverlust, Unsicherheit, sozialer Rückzug und Schwierigkeiten in der Beziehungsgestaltung sind mögliche Folgen einer Traumatisierung.
Mittels verschiedener Methoden führe ich Sie zu einer verbesserten Körperwahrnehmung. Sie lernen Ihren persönlichen Energieraum kennen. Ressourcen (Energiequellen), welche Sie in ihrem Leben begleiten und unterstützen werden Ihnen bewusst. Mit der Kraft dieser Ressourcen lernen Sie die Einschränkungen durch die Traumatisierung zu bewältigen und wieder zu einem zufriedenen und erfüllten Leben zurückfinden.
Hypnosetherapie
Lassen Sie Ihr Unterbewusstsein sprechen.
Hypnose ist eine Methode um in die Tiefen des Unterbewusstseins zu gelangen. Der Zustand der Hypnose ähnelt natürlichen, spontan auftretenden Zuständen, die man auch als Tagträume bezeichnet. Diesen Zustand kennen wir alle: kurz vor dem Einschlafen oder morgens beim Aufwachen sind wir in dieser Art Trance. Mit der Methode der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit auf die Vorgänge in Ihrem Inneren gelenkt. Der Körper ist in tiefer Entspannung, der Geist hell wach. So können einschränkende Gedankenmuster und negative Erfahrungen verändert und neu definiert werden.
Jeder Mensch kann hypnotisiert werden, wenn er dazu bereit ist. Es bleibt immer Ihre eigene Entscheidung wie lange Sie in diesem hypnotischen Zustand bleiben, nichts geschieht ohne Ihren Willen. In einem Vorgespräch wird Ihr Anliegen geklärt, die Ziele und das was bearbeitet, aufgelöst werden soll besprechen wir gemeinsam.
Anwendungsbeispiele
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Traumatische Erlebnisse
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Chronische Schmerzen
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Stress
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Angststörungen
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Kopfschmerzen, Migräne
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Stärkung der Ressourcen
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Prüfungsangst
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Raucherentwöhnung
Dorn Breuss - die sanfte Wirbelsäulentherapie
Getragen sein durch einen stabilen, ausbalancierten Rücken.
Mit dem sanften und einfachen Mobilisieren nach Dorn können funktionelle Beinlängendifferenzen korrigiert und verschobene Wirbel wieder in ihre normale Position gebracht werden. Durch leichten Druck auf die Dorn- und Querfortsätze der Wirbel mit gleichzeitig aktiven Bewegungen kann die Wirbelsäule in wenigen Sitzungen wieder ins Lot gebracht werden.
Die anschliessende Breuss-Massage ist eine sanfte, energetische Rückenmassage, die seelische und körperliche Verspannungen löst. Das dabei verwendete Johannisöl fördert die Regeneration der Bandscheiben und entspannt das Gewebe um die Wirbelsäule.
Anwendungsgebiete
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Rückenschmerzen
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Gelenkbeschwerden
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Migräne, Tinnitus
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Ischialgie
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Skoliosen der Wirbelsäule
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Kribbeln in Händen und Füssen
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Blockierung einzelner Wirbel
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Beinlängenunterschiede
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HWS-Syndrom
